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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 * L( R) w& o/ Z# N( B
0 t- V' I4 B4 Y第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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7 z G; s% M2 P% [" p第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 6 s4 C' a: Q- ]/ d
6 ~# P, e. h: M1 a3 a第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 1 y5 i* f4 i) l# I% \1 T6 u
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : h* X: e; M& {1 {9 e/ L% ]
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警示TIPS ) M* q( w% D I. s3 w* f' D! f
" ]8 m% m0 K% }+ g% L每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 # [; l" U) o) P, j
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ) }. d5 Y5 I: }' X+ U
1 T9 L& E% g& Y/ B哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; U' ]! [/ n! r7 W: h: R
* O( B) }7 S4 b" W第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ' X- M! E& P) y% j# o; @$ f
; s- e* A0 O! b# E/ h贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 L/ ]9 C8 k+ _8 e% G
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) w' T6 _0 i c/ i7 H
. S. D" O4 u# {% X黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 7 {( Z+ y; y5 x' N3 |% Z8 L
4 y: O/ Y, \0 z: X7 \$ r9 A, k西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & K2 M% ?$ a4 U; ?$ M
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使用方法： - Y& Y0 h& n q* c' [
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ! |1 ~7 _7 z: b3 a! X" o+ c) Z
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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1 R- A. @4 B$ _0 T; j一个星期做2次就好 % |! p, I, l/ |$ ]; K9 e
G" ]! E H+ \费用：1.鸡蛋一个0.5元
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/ U: d* P3 ?/ \: {! a# a3 h3 M2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 F: i6 ]: y3 Q, G7 K F8 B5 J: ?
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使用方法：
0 L' w; w3 Z: T$ r3 v( h1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 0 b% s' q8 o9 ^: S/ E* z
* S5 A9 q$ Q7 c) J, u' K" p可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 & b! n. `; t* ~ B0 \3 Y
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2.珍珠粉10元 $ F$ Y2 N$ D: Z' Y2 r# p7 @
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第四招 苹果消痘印 1 l X% Y, x3 ^( ~
' B% R/ Z5 ]' g* B: V使用方法：
, [- v1 E" ^7 F3 U r9 K6 |1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # J' Q) h+ C/ ?
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 1 O$ ^, S8 z2 W# x% j! P1 Z+ Q! p
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 Q8 x+ {& w3 t+ L9 m
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 6 J: V. t$ V' ^' `! e$ ?2 o# P
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ + |8 m9 P0 n1 e3 O# G
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
, f r' Z. a+ A5 r2 xPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 " U0 ^" X9 F9 P, k
最后送上一个食疗去痘印的方子 ; D, w6 b3 z7 N- G2 U
! z, o+ t3 x% `0 t1 L' {原料： 1 a* d7 P. t3 B& W
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
3 h3 y. d& M6 j8 u0 u' d9 k3 h制法： s' q4 G0 ^% P8 _0 Z5 t
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ' u+ m% Q) }/ t# h; ^6 V, V
特点：
& }( T8 } c4 U4 j9 F& d甜香，热糯，略有清香味。 8 `% a. p' H0 Y9 Q
功效： 6 M# E# W; D# ]7 {& `
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 : | P! W; U" Q
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 / k6 r) N! B, q" u+ a6 u" z, o9 a# F
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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